总以为肚子里有一股气,不仅肚子胀,打嗝、嗳酸,还能嗅觉到这股气玩忽在乱窜。
平日烦隐衷一多,压力一大,神色不好了,这种腹胀的嗅觉就更明显了,致使有的时辰肚皮摸起来皆是硬硬的,饭也吃不好,大便也老是很而已,欠亨畅。
其实这股气在中医看来,是郁结的肝气。肝主疏泄,肝气郁滞了,疏泄的功能就会变差,气机的通顺就会变慢。
是以这个郁结的肝气就会停在咱们的肚子里,变成一股废气,让咱们以为呢又胀又凄婉。
今天就给公共共享一个小方子,只用三味药不错起到疏肝理气的作用。
这个方子叫作念理气三皮饮,这三味药就鉴别是青皮、陈皮和大腹皮。
青皮主入肝经,不错破肝气,为什么说是破呢?这是因为青皮行肝气的力量额外的宏大,就像一把芒刃相似,不错径直把郁滞的肝气破开。
然后,陈皮入脾胃经,不错健脾补气,行气理气,把咱们肚子里依然造成的废气排出去。
大腹皮不错宽中理气,把咱们的胃肠,肠说念掀开,让气体更好的排出去。
这个理气三皮饮,具有疏理气机、行气消滞、健脾开胃的功效,何况关于肝气郁滞导致的腹胀,打嗝等有很好的作用。
可是,每个东说念主的体质皆不相似,中医闲逸千东说念主千方,辨证论治,是以如若同期还有其他的症状,也需要在方子的基础上作念一些药物的加减。